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来源: 南方日报网络版     时间:2020年02月29日 09:37

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正是这种精神追求,使《中华读书报》创刊伊始,便确立了“背靠出版界、面向读书人”,关注中国思想、文化、学术进步的办报宗旨。

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睿思一刻(12月27日):2019“天空剧场”收尾啦!

今天,《中华读书报》作为出版行业媒体中龙头之一的地位已牢不可破,并享有中国知识界的思想平台和精神家园的美誉。 作为光明日报社的一张子报,《中华读书报》所取得的成绩,足可为光明日报社增光添彩。

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这种报纸在目前中国还是很少见的。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【纪】【念】【《】【光】【明】【日】【报】【》】【创】【刊】【7】【0】【周】【年】【之】【时】【,】【我】【们】【更】【加】【感】【受】【到】【这】【种】【精】【神】【传】【承】【的】【弥】【足】【珍】【贵】【。】【<】【/】【p】【>】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【:】【读】【书】【人】【的】【思】【想】【盛】【宴】【、】【精】【神】【家】【园】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【的】【精】【神】【资】【源】【,】【来】【自】【于】【《】【光】【明】【日】【报】【》】【“】【知】【识】【分】【子】【精】【神】【家】【园】【”】【的】【办】【报】【理】【念】【。】【<】【/】【p】【>】【儿】【童】【不】【爱】【吃】【蔬】【菜】【该】【怎】【么】【办】【?】【给】【你】【支】【几】【招】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【原】【标】【题】【:】【儿】【童】【不】【爱】【吃】【蔬】【菜】【该】【怎】【么】【办】【?】【我】【来】【给】【你】【支】【几】【招】【 】【 】【很】【多】【孩】【子】【都】【不】【喜】【欢】【吃】【蔬】【菜】【,】【但】【是】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【价】【值】【高】【,】【经】【常】【不】【吃】【蔬】【菜】【容】【易】【导】【致】【体】【内】【缺】【乏】【维】【生】【素】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【孩】【子】【不】【爱】【吃】【蔬】【菜】【怎】【么】【办】【 】【 】【1】【、】【变】【着】【花】【样】【做】【蔬】【菜】【,】【妈】【妈】【尽】【量】【多】【变】【换】【做】【菜】【的】【花】【样】【,】【大】【多】【数】【孩】【子】【喜】【欢】【吃】【带】【馅】【的】【食】【物】【,】【妈】【妈】【可】【以】【多】【动】【脑】【筋】【变】【动】【蔬】【菜】【的】【烹】【煮】【方】【法】【,】【例】【如】【将】【胡】【萝】【卜】【做】【成】【酱】【泥】【,】【也】【可】【加】【入】【肉】【馅】【装】【做】【成】【水】【饺】【和】【包】【子】【,】【这】【样】【孩】【子】【就】【比】【较】【喜】【欢】【吃】【,】【也】【可】【以】【将】【蔬】【菜】【添】【加】【在】【汉】【堡】【的】【碎】【肉】【中】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【2】【、】【在】【主】【食】【上】【下】【功】【夫】【,】【可】【以】【将】【主】【食】【做】【得】【丰】【盛】【些】【,】【提】【高】【孩】【子】【的】【进】【食】【兴】【趣】【,】【很】【多】【孩】【子】【不】【喜】【欢】【吃】【菠】【菜】【和】【胡】【萝】【卜】【,】【而】【菠】【菜】【和】【胡】【萝】【卜】【的】【营】【养】【价】【值】【相】【当】【高】【,】【因】【此】【家】【长】【可】【将】【蔬】【菜】【榨】【成】【汁】【活】【在】【面】【里】【面】【制】【作】【成】【各】【种】【点】【心】【,】【这】【样】【孩】【子】【会】【特】【别】【喜】【欢】【吃】【,】【主】【食】【要】【经】【常】【变】【换】【花】【样】【。】【<】【/】【p】【>】

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  2、圆白菜含有丰富的维生素和胡萝卜素,圆白菜具有抗氧化的作用,能够加快人体新陈代谢,可以将体内的废物清出体外,其中还含有丰富的叶酸,叶酸对儿童来说有诸多好处,是人体必不可少的营养素,生长发育阶段的孩子要多吃些菠菜。   3、菠菜中含有丰富的铁元素,铁元素能促进儿童生长发育,能改善缺铁性贫血问题,多吃些菠菜能提升孩子的免疫力,能够降低患各种疾病的风险,多让孩子吃些蔬菜能起到润肠道的作用,能有效缓解孩子大便干结问题。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【这】【种】【报】【纸】【在】【目】【前】【中】【国】【还】【是】【很】【少】【见】【的】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【孩】【子】【不】【喜】【欢】【吃】【蔬】【菜】【,】【父】【母】【要】【想】【尽】【各】【种】【办】【法】【让】【孩】【子】【爱】【上】【吃】【蔬】【菜】【,】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【价】【值】【高】【,】【长】【时】【间】【不】【吃】【蔬】【菜】【容】【易】【导】【致】【孩】【子】【营】【养】【不】【良】【,】【营】【养】【不】【良】【自】【然】【会】【影】【响】【孩】【子】【健】【康】【成】【长】【,】【家】【长】【要】【多】【鼓】【励】【孩】【子】【吃】【蔬】【菜】【,】【同】【时】【也】【要】【让】【孩】【子】【充】【分】【了】【解】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【让】【孩】【子】【多】【亲】【近】【蔬】【菜】【,】【妈】【妈】【做】【菜】【的】【时】【候】【可】【以】【让】【孩】【子】【帮】【忙】【,】【自】【己】【动】【手】【做】【的】【菜】【会】【比】【较】【喜】【欢】【吃】【,】【做】【菜】【时】【可】【以】【让】【孩】【子】【帮】【忙】【摘】【菜】【,】【也】【可】【经】【常】【带】【孩】【子】【到】【菜】【市】【场】【,】【让】【孩】【子】【辨】【别】【各】【种】【蔬】【菜】【的】【种】【类】【,】【同】【时】【也】【要】【告】【诉】【孩】【子】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【价】【值】【,】【这】【样】【既】【可】【以】【增】【长】【知】【识】【,】【也】【可】【让】【孩】【子】【爱】【上】【蔬】【菜】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【孩】【子】【吃】【哪】【些】【蔬】【菜】【好】【 】【 】【1】【、】【胡】【萝】【卜】【营】【养】【价】【值】【高】【,】【胡】【萝】【卜】【能】【提】【高】【免】【疫】【力】【,】【能】【预】【防】【各】【种】【呼】【吸】【道】【感】【染】【疾】【病】【,】【也】【可】【降】【低】【泌】【尿】【道】【疾】【病】【的】【发】【病】【率】【,】【能】【促】【进】【儿】【童】【生】【长】【发】【育】【,】【有】【利】【于】【眼】【睛】【健】【康】【,】【能】【缓】【解】【视】【力】【疲】【劳】【问】【题】【,】【胡】【萝】【卜】【对】【孩】【子】【的】【成】【长】【有】【很】【多】【好】【处】【,】【因】【此】【父】【母】【要】【多】【让】【孩】【子】【吃】【些】【胡】【萝】【卜】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【让】【孩】【子】【多】【亲】【近】【蔬】【菜】【,】【妈】【妈】【做】【菜】【的】【时】【候】【可】【以】【让】【孩】【子】【帮】【忙】【,】【自】【己】【动】【手】【做】【的】【菜】【会】【比】【较】【喜】【欢】【吃】【,】【做】【菜】【时】【可】【以】【让】【孩】【子】【帮】【忙】【摘】【菜】【,】【也】【可】【经】【常】【带】【孩】【子】【到】【菜】【市】【场】【,】【让】【孩】【子】【辨】【别】【各】【种】【蔬】【菜】【的】【种】【类】【,】【同】【时】【也】【要】【告】【诉】【孩】【子】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【价】【值】【,】【这】【样】【既】【可】【以】【增】【长】【知】【识】【,】【也】【可】【让】【孩】【子】【爱】【上】【蔬】【菜】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【孩】【子】【吃】【哪】【些】【蔬】【菜】【好】【 】【 】【1】【、】【胡】【萝】【卜】【营】【养】【价】【值】【高】【,】【胡】【萝】【卜】【能】【提】【高】【免】【疫】【力】【,】【能】【预】【防】【各】【种】【呼】【吸】【道】【感】【染】【疾】【病】【,】【也】【可】【降】【低】【泌】【尿】【道】【疾】【病】【的】【发】【病】【率】【,】【能】【促】【进】【儿】【童】【生】【长】【发】【育】【,】【有】【利】【于】【眼】【睛】【健】【康】【,】【能】【缓】【解】【视】【力】【疲】【劳】【问】【题】【,】【胡】【萝】【卜】【对】【孩】【子】【的】【成】【长】【有】【很】【多】【好】【处】【,】【因】【此】【父】【母】【要】【多】【让】【孩】【子】【吃】【些】【胡】【萝】【卜】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【孩】【子】【不】【喜】【欢】【吃】【蔬】【菜】【,】【父】【母】【要】【想】【尽】【各】【种】【办】【法】【让】【孩】【子】【爱】【上】【吃】【蔬】【菜】【,】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【价】【值】【高】【,】【长】【时】【间】【不】【吃】【蔬】【菜】【容】【易】【导】【致】【孩】【子】【营】【养】【不】【良】【,】【营】【养】【不】【良】【自】【然】【会】【影】【响】【孩】【子】【健】【康】【成】【长】【,】【家】【长】【要】【多】【鼓】【励】【孩】【子】【吃】【蔬】【菜】【,】【同】【时】【也】【要】【让】【孩】【子】【充】【分】【了】【解】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【张】【喜】【艳】【、】【邹】【慧】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【让】【孩】【子】【多】【亲】【近】【蔬】【菜】【,】【妈】【妈】【做】【菜】【的】【时】【候】【可】【以】【让】【孩】【子】【帮】【忙】【,】【自】【己】【动】【手】【做】【的】【菜】【会】【比】【较】【喜】【欢】【吃】【,】【做】【菜】【时】【可】【以】【让】【孩】【子】【帮】【忙】【摘】【菜】【,】【也】【可】【经】【常】【带】【孩】【子】【到】【菜】【市】【场】【,】【让】【孩】【子】【辨】【别】【各】【种】【蔬】【菜】【的】【种】【类】【,】【同】【时】【也】【要】【告】【诉】【孩】【子】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【价】【值】【,】【这】【样】【既】【可】【以】【增】【长】【知】【识】【,】【也】【可】【让】【孩】【子】【爱】【上】【蔬】【菜】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【孩】【子】【吃】【哪】【些】【蔬】【菜】【好】【 】【 】【1】【、】【胡】【萝】【卜】【营】【养】【价】【值】【高】【,】【胡】【萝】【卜】【能】【提】【高】【免】【疫】【力】【,】【能】【预】【防】【各】【种】【呼】【吸】【道】【感】【染】【疾】【病】【,】【也】【可】【降】【低】【泌】【尿】【道】【疾】【病】【的】【发】【病】【率】【,】【能】【促】【进】【儿】【童】【生】【长】【发】【育】【,】【有】【利】【于】【眼】【睛】【健】【康】【,】【能】【缓】【解】【视】【力】【疲】【劳】【问】【题】【,】【胡】【萝】【卜】【对】【孩】【子】【的】【成】【长】【有】【很】【多】【好】【处】【,】【因】【此】【父】【母】【要】【多】【让】【孩】【子】【吃】【些】【胡】【萝】【卜】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【让】【孩】【子】【多】【亲】【近】【蔬】【菜】【,】【妈】【妈】【做】【菜】【的】【时】【候】【可】【以】【让】【孩】【子】【帮】【忙】【,】【自】【己】【动】【手】【做】【的】【菜】【会】【比】【较】【喜】【欢】【吃】【,】【做】【菜】【时】【可】【以】【让】【孩】【子】【帮】【忙】【摘】【菜】【,】【也】【可】【经】【常】【带】【孩】【子】【到】【菜】【市】【场】【,】【让】【孩】【子】【辨】【别】【各】【种】【蔬】【菜】【的】【种】【类】【,】【同】【时】【也】【要】【告】【诉】【孩】【子】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【价】【值】【,】【这】【样】【既】【可】【以】【增】【长】【知】【识】【,】【也】【可】【让】【孩】【子】【爱】【上】【蔬】【菜】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【孩】【子】【吃】【哪】【些】【蔬】【菜】【好】【 】【 】【1】【、】【胡】【萝】【卜】【营】【养】【价】【值】【高】【,】【胡】【萝】【卜】【能】【提】【高】【免】【疫】【力】【,】【能】【预】【防】【各】【种】【呼】【吸】【道】【感】【染】【疾】【病】【,】【也】【可】【降】【低】【泌】【尿】【道】【疾】【病】【的】【发】【病】【率】【,】【能】【促】【进】【儿】【童】【生】【长】【发】【育】【,】【有】【利】【于】【眼】【睛】【健】【康】【,】【能】【缓】【解】【视】【力】【疲】【劳】【问】【题】【,】【胡】【萝】【卜】【对】【孩】【子】【的】【成】【长】【有】【很】【多】【好】【处】【,】【因】【此】【父】【母】【要】【多】【让】【孩】【子】【吃】【些】【胡】【萝】【卜】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【人】【文】【复】【兴】【的】【2】【0】【世】【纪】【9】【0】【年】【代】【,】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【很】【快】【成】【为】【思】【想】【文】【化】【界】【极】【有】【活】【力】【的】【一】【家】【媒】【体】【。】【 】【 】【 】【 】【1】【9】【9】【5】【年】【年】【初】【,】【作】【家】【王】【蒙】【便】【将】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【的】【创】【刊】【作】【为】【上】【一】【年】【度】【中】【国】【文】【化】【界】【令】【人】【欣】【喜】【的】【一】【个】【事】【件】【加】【以】【论】【列】【。】【 】【 】【 】【 】【2】【5】【年】【来】【,】【在】【《】【光】【明】【日】【报】【》】【编】【委】【会】【的】【领】【导】【和】【关】【怀】【下】【,】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【全】【体】【员】【工】【开】【拓】【进】【取】【、】【不】【断】【创】【新】【,】【各】【项】【事】【业】【快】【速】【发】【展】【,】【获】【得】【了】【引】【人】【瞩】【目】【的】【成】【绩】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【2】【、】【圆】【白】【菜】【含】【有】【丰】【富】【的】【维】【生】【素】【和】【胡】【萝】【卜】【素】【,】【圆】【白】【菜】【具】【有】【抗】【氧】【化】【的】【作】【用】【,】【能】【够】【加】【快】【人】【体】【新】【陈】【代】【谢】【,】【可】【以】【将】【体】【内】【的】【废】【物】【清】【出】【体】【外】【,】【其】【中】【还】【含】【有】【丰】【富】【的】【叶】【酸】【,】【叶】【酸】【对】【儿】【童】【来】【说】【有】【诸】【多】【好】【处】【,】【是】【人】【体】【必】【不】【可】【少】【的】【营】【养】【素】【,】【生】【长】【发】【育】【阶】【段】【的】【孩】【子】【要】【多】【吃】【些】【菠】【菜】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【菠】【菜】【中】【含】【有】【丰】【富】【的】【铁】【元】【素】【,】【铁】【元】【素】【能】【促】【进】【儿】【童】【生】【长】【发】【育】【,】【能】【改】【善】【缺】【铁】【性】【贫】【血】【问】【题】【,】【多】【吃】【些】【菠】【菜】【能】【提】【升】【孩】【子】【的】【免】【疫】【力】【,】【能】【够】【降】【低】【患】【各】【种】【疾】【病】【的】【风】【险】【,】【多】【让】【孩】【子】【吃】【些】【蔬】【菜】【能】【起】【到】【润】【肠】【道】【的】【作】【用】【,】【能】【有】【效】【缓】【解】【孩】【子】【大】【便】【干】【结】【问】【题】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【今】【天】【,】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【作】【为】【出】【版】【行】【业】【媒】【体】【中】【龙】【头】【之】【一】【的】【地】【位】【已】【牢】【不】【可】【破】【,】【并】【享】【有】【中】【国】【知】【识】【界】【的】【思】【想】【平】【台】【和】【精】【神】【家】【园】【的】【美】【誉】【。】【 】【 】【 】【 】【作】【为】【光】【明】【日】【报】【社】【的】【一】【张】【子】【报】【,】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【所】【取】【得】【的】【成】【绩】【,】【足】【可】【为】【光】【明】【日】【报】【社】【增】【光】【添】【彩】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【纪】【念】【《】【光】【明】【日】【报】【》】【创】【刊】【7】【0】【周】【年】【之】【时】【,】【我】【们】【更】【加】【感】【受】【到】【这】【种】【精】【神】【传】【承】【的】【弥】【足】【珍】【贵】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【纪】【念】【《】【光】【明】【日】【报】【》】【创】【刊】【7】【0】【周】【年】【之】【时】【,】【我】【们】【更】【加】【感】【受】【到】【这】【种】【精】【神】【传】【承】【的】【弥】【足】【珍】【贵】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【纪】【念】【《】【光】【明】【日】【报】【》】【创】【刊】【7】【0】【周】【年】【之】【时】【,】【我】【们】【更】【加】【感】【受】【到】【这】【种】【精】【神】【传】【承】【的】【弥】【足】【珍】【贵】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【正】【是】【这】【种】【精】【神】【追】【求】【,】【使】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【创】【刊】【伊】【始】【,】【便】【确】【立】【了】【“】【背】【靠】【出】【版】【界】【、】【面】【向】【读】【书】【人】【”】【,】【关】【注】【中】【国】【思】【想】【、】【文】【化】【、】【学】【术】【进】【步】【的】【办】【报】【宗】【旨】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【正】【是】【这】【种】【精】【神】【追】【求】【,】【使】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【创】【刊】【伊】【始】【,】【便】【确】【立】【了】【“】【背】【靠】【出】【版】【界】【、】【面】【向】【读】【书】【人】【”】【,】【关】【注】【中】【国】【思】【想】【、】【文】【化】【、】【学】【术】【进】【步】【的】【办】【报】【宗】【旨】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【孩】【子】【不】【喜】【欢】【吃】【蔬】【菜】【,】【父】【母】【要】【想】【尽】【各】【种】【办】【法】【让】【孩】【子】【爱】【上】【吃】【蔬】【菜】【,】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【价】【值】【高】【,】【长】【时】【间】【不】【吃】【蔬】【菜】【容】【易】【导】【致】【孩】【子】【营】【养】【不】【良】【,】【营】【养】【不】【良】【自】【然】【会】【影】【响】【孩】【子】【健】【康】【成】【长】【,】【家】【长】【要】【多】【鼓】【励】【孩】【子】【吃】【蔬】【菜】【,】【同】【时】【也】【要】【让】【孩】【子】【充】【分】【了】【解】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【。】【<】【/】【p】【>】【儿】【童】【不】【爱】【吃】【蔬】【菜】【该】【怎】【么】【办】【?】【给】【你】【支】【几】【招】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【原】【标】【题】【:】【儿】【童】【不】【爱】【吃】【蔬】【菜】【该】【怎】【么】【办】【?】【我】【来】【给】【你】【支】【几】【招】【 】【 】【很】【多】【孩】【子】【都】【不】【喜】【欢】【吃】【蔬】【菜】【,】【但】【是】【蔬】【菜】【的】【营】【养】【价】【值】【高】【,】【经】【常】【不】【吃】【蔬】【菜】【容】【易】【导】【致】【体】【内】【缺】【乏】【维】【生】【素】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【今】【天】【,】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【作】【为】【出】【版】【行】【业】【媒】【体】【中】【龙】【头】【之】【一】【的】【地】【位】【已】【牢】【不】【可】【破】【,】【并】【享】【有】【中】【国】【知】【识】【界】【的】【思】【想】【平】【台】【和】【精】【神】【家】【园】【的】【美】【誉】【。】【 】【 】【 】【 】【作】【为】【光】【明】【日】【报】【社】【的】【一】【张】【子】【报】【,】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【所】【取】【得】【的】【成】【绩】【,】【足】【可】【为】【光】【明】【日】【报】【社】【增】【光】【添】【彩】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【北】【京】【大】【学】【汤】【一】【介】【教】【授】【则】【评】【论】【说】【:】【“】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【报】【道】【的】【内】【容】【不】【仅】【包】【括】【学】【术】【文】【化】【,】【科】【技】【、】【网】【络】【、】【电】【脑】【文】【化】【方】【面】【都】【有】【涉】【猎】【,】【还】【有】【广】【泛】【的】【读】【者】【来】【信】【,】【是】【一】【份】【丰】【富】【多】【彩】【的】【、】【带】【有】【文】【化】【学】【术】【品】【位】【的】【报】【纸】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【《】【中】【华】【读】【书】【报】【》】【是】【光】【明】【日】【报】【社】【与】【中】【国】【出】【版】【协】【会】【主】【办】【的】【一】【份】【报】【纸】【,】【1】【9】【9】【4】【年】【创】【刊】【,】【到】【今】【天】【走】【过】【了】【2】【5】【年】【岁】【月】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【家】【长】【要】【学】【会】【几】【招】【,】【让】【孩】【子】【爱】【上】【吃】【蔬】【菜】【,】【下】【面】【我】【来】【教】【大】【家】【几】【招】【有】【效】【的】【方】【法】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【这】【种】【报】【纸】【在】【目】【前】【中】【国】【还】【是】【很】【少】【见】【的】【。】【<】【/】【p】【>】

科比追思会【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【时】【间】【不】【算】【长】【,】【但】【其】【所】【秉】【持】【的】【文】【化】【建】【设】【的】【责】【任】【与】【担】【当】【,】【与】【《】【光】【明】【日】【报】【》】【7】【0】【年】【始】【终】【不】【渝】【关】【注】【中】【国】【思】【想】【文】【化】【进】【步】【的】【精】【神】【一】【脉】【相】【承】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【2】【、】【圆】【白】【菜】【含】【有】【丰】【富】【的】【维】【生】【素】【和】【胡】【萝】【卜】【素】【,】【圆】【白】【菜】【具】【有】【抗】【氧】【化】【的】【作】【用】【,】【能】【够】【加】【快】【人】【体】【新】【陈】【代】【谢】【,】【可】【以】【将】【体】【内】【的】【废】【物】【清】【出】【体】【外】【,】【其】【中】【还】【含】【有】【丰】【富】【的】【叶】【酸】【,】【叶】【酸】【对】【儿】【童】【来】【说】【有】【诸】【多】【好】【处】【,】【是】【人】【体】【必】【不】【可】【少】【的】【营】【养】【素】【,】【生】【长】【发】【育】【阶】【段】【的】【孩】【子】【要】【多】【吃】【些】【菠】【菜】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【菠】【菜】【中】【含】【有】【丰】【富】【的】【铁】【元】【素】【,】【铁】【元】【素】【能】【促】【进】【儿】【童】【生】【长】【发】【育】【,】【能】【改】【善】【缺】【铁】【性】【贫】【血】【问】【题】【,】【多】【吃】【些】【菠】【菜】【能】【提】【升】【孩】【子】【的】【免】【疫】【力】【,】【能】【够】【降】【低】【患】【各】【种】【疾】【病】【的】【风】【险】【,】【多】【让】【孩】【子】【吃】【些】【蔬】【菜】【能】【起】【到】【润】【肠】【道】【的】【作】【用】【,】【能】【有】【效】【缓】【解】【孩】【子】【大】【便】【干】【结】【问】【题】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【孩】【子】【不】【爱】【吃】【蔬】【菜】【怎】【么】【办】【 】【 】【1】【、】【变】【着】【花】【样】【做】【蔬】【菜】【,】【妈】【妈】【尽】【量】【多】【变】【换】【做】【菜】【的】【花】【样】【,】【大】【多】【数】【孩】【子】【喜】【欢】【吃】【带】【馅】【的】【食】【物】【,】【妈】【妈】【可】【以】【多】【动】【脑】【筋】【变】【动】【蔬】【菜】【的】【烹】【煮】【方】【法】【,】【例】【如】【将】【胡】【萝】【卜】【做】【成】【酱】【泥】【,】【也】【可】【加】【入】【肉】【馅】【装】【做】【成】【水】【饺】【和】【包】【子】【,】【这】【样】【孩】【子】【就】【比】【较】【喜】【欢】【吃】【,】【也】【可】【以】【将】【蔬】【菜】【添】【加】【在】【汉】【堡】【的】【碎】【肉】【中】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【2】【、】【在】【主】【食】【上】【下】【功】【夫】【,】【可】【以】【将】【主】【食】【做】【得】【丰】【盛】【些】【,】【提】【高】【孩】【子】【的】【进】【食】【兴】【趣】【,】【很】【多】【孩】【子】【不】【喜】【欢】【吃】【菠】【菜】【和】【胡】【萝】【卜】【,】【而】【菠】【菜】【和】【胡】【萝】【卜】【的】【营】【养】【价】【值】【相】【当】【高】【,】【因】【此】【家】【长】【可】【将】【蔬】【菜】【榨】【成】【汁】【活】【在】【面】【里】【面】【制】【作】【成】【各】【种】【点】【心】【,】【这】【样】【孩】【子】【会】【特】【别】【喜】【欢】【吃】【,】【主】【食】【要】【经】【常】【变】【换】【花】【样】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【张】【喜】【艳】【、】【邹】【慧】【)】【。】【<】【/】【p】【>】

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